站内优化是指通过网站自身内部进行网站优化，以提高网站对搜索引擎的友好性和用户体验。

以下是一些站内优化方法:

1.内部链接优化：增加内部链接的数量，设置合适的关键字，并保持链接的可访问性，以提高搜索引擎对网站的评价。

2.页面标题、描述和关键词优化：设置页面标题、描述和关键词，以便搜索引擎正确捕捉和显示页面内容。

3.内容优化：为用户提供有价值、详细、独特、高质量的内容，尽量避免内容重复和抄袭。

4.图片优化：设置每张图片的ALT标签，可提高图片的搜索排名。

5.网站速度优化：页面加载速度是影响用户体验和搜索引擎排名的主要因素之一。

通过压缩图片和使用CDN来加速网站。

6.优化网站结构：设计好的网站结构可以帮助搜索引擎更好地了解网站内容，提高网站的搜索可见性。

7.定期更新网站内容：定期发布新的、有价值的内容可以提高网站在搜索引擎中的排名，吸引更多的用户访问网站。

这些都是一些常用的站内优化方法，但具体的优化策略需要根据网站本身的特点和目标来选择。